pusatdapodik.com – Rangkuman Materi Pendidikan Jasmani, Olah Raga dan Kesehatan (PJOK) Kelas 4 SD Unit 3″Kegiatan Pola Gerakan Dasar Manipulatif” Kurikulum Mandiri.
Halo sobat Kherysuryawan yang berbahagia, selamat bertemu kembali di website pendidikan ini. Pada kesempatan kali ini admin akan membantu rekan-rekan guru dan juga siswa yang akan mempelajari mata pelajaran PJOK di kelas 4 SD Kurikulum Merdeka.
Seperti diketahui, pada kurikulum mandiri tingkat sekolah dasar, siswa belum mempunyai buku pegangan atau buku siswa mata pelajaran PJOK pada kurikulum mandiri, sehingga terkadang menyulitkan siswa untuk mengetahui materi apa yang nantinya akan dipelajari pada mata pelajaran tersebut. Pendidikan Jasmani, Olah Raga dan Kesehatan (PJOK) pada tingkat sekolah dasar.
Namun anda tidak perlu khawatir karena melalui postingan kali ini admin Kherysuryawan akan mencoba berbagi materi pelajaran PJOK yang akan dipelajari pada kelas 4 SD Kurikulum Merdeka. Disini admin akan menyiapkan rangkuman lengkap materi pelajaran PJOK kelas 4 SD yang nantinya akan dipelajari pada kurikulum mandiri.
Perlu anda ketahui bahwa jumlah satuan/bab yang nantinya akan dipelajari pada mata pelajaran PJOK kelas 4 SD Kurikulum Mandiri adalah 8 satuan atau 8 bab. Pada postingan kali ini admin hanya akan membahas materi yang akan dipelajari pada Unit 3 yaitu tentang “Kegiatan Pola Gerakan Dasar Manipulatif”.
Disini admin akan menyajikan rangkuman materi PJOK kelas 4 SD Unit 3″Kurikulum mandiri “Kegiatan Pola Gerakan Dasar Manipulatif” lengkap sehingga dapat menjadi bahan pembelajaran baik bagi guru maupun siswa di sekolah.
Kita ketahui bersama bahwa saat ini semua sekolah telah menerapkan pembelajaran kurikulum mandiri sehingga ketika melaksanakan kegiatan pembelajaran di sekolah, buku pelajaran yang akan digunakan harus sesuai dengan buku pelajaran mata pelajaran yang telah terintegrasi dengan pembelajaran kurikulum mandiri.
Jika di sekolah Anda pernah menggunakan kurikulum mandiri dan saat ini Anda memerlukan rangkuman atau rangkuman materi pada mata pelajaran tersebut Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) Kelas 4 SD khususnya materi pada Unit 3, sehingga rangkuman materi secara lengkap bisa Anda dapatkan melalui artikel ini.
Rangkuman/ringkasan materi PJOK kelas 4 Unit 3 adalah tentang “Kegiatan Pola Gerakan Dasar Manipulatif yang akan disajikan pada postingan kali ini materinya bersumber dari buku teks Pendidikan Jasmani, Olah Raga dan Kesehatan (PJOK) Kelas 4 SD Kurikulum Mandiri. Bagi anda yang belum mempunyai buku ajar Kurikulum Mandiri kelas 4 PJOK, anda juga bisa mendapatkan filenya melalui postingan ini.
Baiklah bagi anda yang ingin mengetahui ringkasan materi pelajaran pada mata pelajaran PJOK Kelas 4 Kurikulum Merdeka Unit 3 dengan judul “Kegiatan Pola Gerakan Dasar Manipulatif” maka silahkan lihat pemaparan dibawah ini:
Tujuan pembelajaran yang diharapkan dapat dicapai dalam melaksanakan pembelajaran pada Unit 3 adalah siswa dapat menunjukkan kemampuan menjelaskan dan mampu mempraktikkan variasi dan kombinasi pola gerak dasar manipulatif seperti melempar, menangkap, menendang dan memegang bola dengan benar. sesuai potensi dan kreativitas yang dimiliki serta mengembangkan nilai-nilai Profil Siswa Pancasila dengan menanamkan nilai-nilai sikap seperti: kemandirian dan gotong royong, serta mampu menerapkan pola hidup sehat dalam kehidupan sehari-hari.
Pada unit pembelajaran 3, siswa dapat menunjukkan kemampuan mempraktikkan variasi dan kombinasi pola gerak dasar manipulatif. Pola gerak manipulatif merupakan bagian dari keterampilan dasar yang harus dipelajari anak bersama dengan keterampilan lokomotor dan nonlokomotor.
Disebut manipulatif, karena dalam keterampilan ini anak harus berhubungan dengan benda-benda di luar dirinya yang harus dimanipulasi sedemikian rupa sehingga terbentuklah suatu keterampilan. Keterampilan tersebut dapat berupa melempar, menendang, menangkap, menghentikan/menahan bola, memukul dengan raket, memukul dengan tongkat softball, dan sebagainya. Sedangkan benda yang terlibat adalah bola, pemukul, raket, balon, simpai, pentungan, pedang, dan lain sebagainya.
1: Memahami fakta, konsep dan prosedur, serta melatih variasi dan kombinasi pola gerak dasar manipulatif seperti melempar dan menangkap bola
Melempar merupakan suatu keterampilan manipulatif kompleks yang menggunakan satu atau dua tangan untuk melemparkan suatu benda menjauhi badan ke dalam ruang tertentu. Tergantung pada banyak faktor (misalnya ukuran benda, ukuran pelempar, dll).
Menangkap adalah suatu gerakan yang melibatkan penghentian momentum suatu benda dan menambahkan kendali terhadap benda tersebut dengan menggunakan satu atau dua tangan. Tergantung pada kecepatan, arah, dan jenis serta ukuran benda yang bergerak, gerakan menangkap ini memerlukan koordinasi untuk menciptakan posisi tubuh yang tepat untuk menyerap dan menyalurkan energi yang dibawa oleh benda/benda yang bersangkutan.
Beberapa jenis tangkapan, antara lain: tangkapan satu tangan, tangkapan dua tangan, tangkapan atas, tangkapan bawah, dan tangkapan samping.
Bentuk kegiatan pembelajaran, variasi dan kombinasi pola gerak dasar manipulatif, seperti melempar dan menangkap bola, antara lain sebagai berikut:
(1) Kegiatan pembelajaran melempar dan menangkap bola
(2) Kegiatan pembelajaran melempar dan menangkap bola mendatar
(3) Kegiatan pembelajaran gerak lempar dan tangkap bola rendah
(4) Kegiatan pembelajaran melempar bola yang menggelinding
(5) Kegiatan pembelajaran melempar dan menangkap bola pada tempatnya dan dilanjutkan sambil berjalan secara individu
(6) Kegiatan pembelajaran melempar dan menangkap bola pada tempatnya dan dilanjutkan dengan gerakan maju mundur secara berpasangan
(7) Kegiatan belajar melempar dan menangkap bola pada tempatnya dan dilanjutkan dengan gerak maju mundur, berjalan atau joging berpasangan dengan berbagai macam lemparan.
(8) Kegiatan pembelajaran melempar dan menangkap bola secara berkelompok dengan berbagai macam lemparan
(9) Kegiatan belajar melempar/mengoper dan menangkap bola secara berpasangan di tempat dan dilanjutkan sambil bergerak maju, mundur, dan menyamping.
(10) Kegiatan pembelajaran mengoper dan menangkap bola dalam formasi segitiga
(11) Kegiatan pembelajaran passing dan penangkapan bola dalam formasi barisan (passing run)
(12) Kegiatan belajar mengoper dan menangkap bola dari atas kepala tanpa memantul
(13) Kegiatan pembelajaran mengoper dan menangkap bola pantul
(14) Kegiatan pembelajaran mengoper dan menangkap bola dalam formasi lingkaran
2: Memahami fakta, konsep dan prosedur, serta melatih variasi dan kombinasi pola gerakan dasar manipulatif seperti menendang dan menahan bola
Setelah siswa melaksanakan kegiatan pembelajaran variasi dan kombinasi pola gerak dasar manipulatif seperti melempar dan menangkap bola, dilanjutkan dengan mempelajari kegiatan pembelajaran variasi dan kombinasi pola gerak dasar manipulatif seperti menendang dan memegang bola.
Menendang merupakan pola keterampilan manipulatif yang menggunakan kaki untuk memukul suatu benda. Tendangan diam merupakan dasar dari keterampilan menendang lainnya seperti menendang bola yang bergerak.
Secara umum jenis-jenis tendangan pada bola dapat dikelompokkan menjadi: tendangan turtle-leg, yaitu tendangan dengan bagian atas atau belakang kaki, dan tendangan dengan bagian dalam kaki.
Menendang/mengoper dan menahan bola adalah gerakan-gerakan dalam permainan sepak bola yang bertujuan untuk memasukkan bola ke gawang atau bisa juga diartikan dengan teknik menendang/mengoper dan menembakkan bola ke arah gawang lawan.
Bentuk-bentuk kegiatan belajar, variasi dan kombinasi pola gerak dasar manipulatif, seperti menendang dan memegang bola, antara lain sebagai berikut:
(1) Kegiatan belajar menendang dan menghentikan bola pada tempatnya dan dilanjutkan dengan gerakan maju mundur sambil berjalan, berlari, dan menyamping.
(2) Kegiatan pembelajaran menendang dan menghentikan bola secara berkelompok
(3) Kegiatan pembelajaran gerak menendang dan menghentikan bola dilakukan berempat
(4) Kegiatan mempelajari gerak menendang dan menghentikan bola pada lapangan berbentuk persegi panjang
(5) Kegiatan pembelajaran gerakan mengoper dan menendang bola ke arah sasaran (goal)
Demikianlah rangkuman materi Kurikulum Mandiri PJOK Kelas 4 SD Unit 3 yang dapat admin Kherysuryawan jelaskan pada kesempatan kali ini.
Bagi anda yang membutuhkan file buku pelajaran Pendidikan Jasmani, Olah Raga dan Kesehatan (PJOK) Kurikulum Kelas 4 SD Merdeka, silahkan dapatkan filenya dibawah ini:
- Buku Guru & Siswa Kurikulum PJOK Kelas 4 SD Merdeka – (DI SINI)
Demikianlah informasi mengenai Rangkuman/Ringkasan Materi Pelajaran PJOK Kelas 4 SD Unit 3 dengan Judul ““Kegiatan Pola Gerakan Dasar Manipulatif” yang dapat admin sampaikan pada kesempatan kali ini, semoga rangkuman ini dapat membantu siswa dan guru yang akan menggunakannya sebagai bahan pembelajaran pada kurikulum mandiri.
www.pusatdapodik.com